C.A.P. Training - C.A.P Mentaltraining
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Sie wollen mehr selber leben statt für andere zu funktionieren?
Mit einer modernen Führungskultur im Unternehmen "mehr PS auf die Straße" bringen?
Kraftquellen für den Alltag erschließen?
Also: Ihre mentale Stärke trainieren?
Mit einer modernen Führungskultur im Unternehmen "mehr PS auf die Straße" bringen?
Kraftquellen für den Alltag erschließen?
Also: Ihre mentale Stärke trainieren?
Genau darum geht es beim C.A.P. Mentaltraining und Erfolgscoaching.
Und es ist einfacher, als Sie denken:
Was ist Mentaltraining?
Kein Mensch wird Weltmeister, Nobelpreisträger oder Starmusiker ohne intensives Training. Diszipliniertes Üben gehört einfach dazu.
Ohne seinen Sieg, die Freude über den Erfolg oder den Applaus zuerst mental - also im Kopfkino und mit allen Sinnen - glasklar und immer wieder im Vorfeld zu erleben, hält niemand diese jahrelange Disziplinaufgabe durch.
Und wie bei jedem Meister seines Faches beginnt auch bei uns alles im Kopf...
Ohne seinen Sieg, die Freude über den Erfolg oder den Applaus zuerst mental - also im Kopfkino und mit allen Sinnen - glasklar und immer wieder im Vorfeld zu erleben, hält niemand diese jahrelange Disziplinaufgabe durch.
Und wie bei jedem Meister seines Faches beginnt auch bei uns alles im Kopf...
Mentales Training ist zielgerichtetes Denken. Allerdings ohne Druck und ackern, ackern, ackern... sondern in Phasen tiefer Entspannung.
Bereits vor über 100 Jahren für die Raumfahrt und den Spitzensport entwickelt, ist es eine Herangehensweise, mit der bestimmte Situationen konstruktiv lösbar gemacht werden.
Bereits vor über 100 Jahren für die Raumfahrt und den Spitzensport entwickelt, ist es eine Herangehensweise, mit der bestimmte Situationen konstruktiv lösbar gemacht werden.
In Fachkreisen wird Mentaltraining bereits heute als eine unverzichtbare Schlüsselqualifikation für das 21. Jahrhundert betrachtet.
Wie funktionieren Mentaltraining und mentales Erfolgscoaching?
Es geht um zielführende Denkstrategien, um die Fokussierung auf's Ziel und Lösungsvarianten.
Das exakte Einstudieren und Vorab- Durchleben von Szenarien im Kopf bietet Ihnen eine ideale Möglichkeit, sich vorzubereiten - ganz gleich, worum es konkret geht.
Mit mentalem Training können Sie bewußt eine Aufgabe im Kopf "nach Plan" durchleben (Prüfung, Vortrag, Bewegungsablauf, Wettkampf, Verhandlung...) und anschließend - im realen Leben - viel selbstverständlicher mit dieser Situation umgehen.
Mit mentalem Training können Sie bewußt eine Aufgabe im Kopf "nach Plan" durchleben (Prüfung, Vortrag, Bewegungsablauf, Wettkampf, Verhandlung...) und anschließend - im realen Leben - viel selbstverständlicher mit dieser Situation umgehen.
In der Kombination aus tiefer Entspannung und zugleich konstruktivem Denken kann das Gehirn besonders viele Assoziationen und Verknüpfungen bilden und "Quer-Infos" verarbeiten. Das Resultat: immer die für Sie beste Lösung.
Wer nutzt Mentaltraining mit Erfolgscoaching und wofür?
Zuerst waren es Sportler, Politiker, Manager und alle, die enormen Belastungen unterlagen, die mit Mentaltraining in anspruchsvollen Situationen ihre persönlichen Lösungsansätze und Wege zum Ziel fanden.
Inzwischen sind es immer mehr Menschen wie Sie und ich, die Dank Mentaltraining zufriedener und selbstbestimmter leben.
Inzwischen sind es immer mehr Menschen wie Sie und ich, die Dank Mentaltraining zufriedener und selbstbestimmter leben.
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